自身が成熟し交尾が可能な存在であることをアピールしたり、他者を発情させる効果のあるフェロモンが性フェロモンである。
ここでは筋肉を鍛えることについてフェロモンという色気の放出について説明していく。
- 性（モテ）フェロモンを放出する仕組みについて
- フェロモンを放出する効果について
- テストステロンの分泌のその他の効果
- まとめ
- 女性を遺伝子レベルでコントロールし、「ズルい」と言わせる
- 失敗しない自宅用筋トレマシンの選び方
- 筋肉がつきやすいプロテインの摂取方法とプロテインの本当の選び方
性（モテ）フェロモンを放出する仕組みについて
女性は視覚的に本能で健康的なカラダは子孫繁栄に適していると認識することがあるが物理的にフェロモンをを放出する仕組みがある。
筋肉を鍛えることによって性フェロモンを放出する仕組みを説明する。
筋肉を鍛えることでテストステロンの分泌を活性化させることができる。テストステロンとは男性フェロモンを主成分とする男性ホルモンである。
フェロモンを放出する場所についてであるがこのテストステロンは約95％が精巣で生成され男性が女性を惹きつけるために最も重要なホルモンでありモテホルモンと呼ばれる。テストステロンは具体的に筋肉や血管を若々しく保ったり、精神を安定させたりするのである。
つまり筋トレによりテストステロンの分泌が増えると、男性フェロモンが体外へと放出されていく。
フェロモンを放出する効果について
性フェロモンは相手の女性を発情させる一方でリラックスさせる効果がある。
男性フェロモンは脇の下あたりからも分泌されており、女性が男性に抱きしめられると落ち着くのはそのためだと言われている。
余談になるが女性は脇の下からフェロモンを放出し男性は主に脇の下と精巣からいわゆるあそこを通りフェロモンを放出している。
試せる機会があれば是非実践して頂きたい実験方法をご紹介する。恋人やパートナーなどの女性の脇の下を嗅いで欲しい。そうすればたちまちフェロモンに惹かれ興奮と安心を感じたちまち反応しフェロモンが放出される。一方女性にも脇の下やあそこを嗅いでもらうと女性も興奮と安心を感じ反応する。（どこが反応するかは敢えて伏せる。。）
逆に反応し合わない場合は本能的に惹かれ合ってないもしくは惹かれ合わなくなった可能性がある。
テストステロンの分泌のその他の効果
筋トレは精神を安定させる作用がある。
もしテストステロンをはじめとする男性ホルモンが減少すると、男性更年期障害と呼ばれるイライラなどの精神的なストレス症状が表れる。
つまり男性フェロモンを放出するほど男性ホルモンの多い人は、情緒が安定しており内面的にもフェロモンによって女性を惹きつけということになる。
このことは仕事などのパフォーマンスにも繋がっておりチャレンジ精神や、人間関係を大切にする社会性や競争心などこれらの気持ちを高める作用が男性ホルモンにはある。
そのため、これらの要素を兼ね備えたデキる男は、押しなべて男性フェロモンも強く放出している。とある研究で、金融街のやり手ビジネスマンを集めてテストステロンを調べたところ、みな非常に値が高かったそうだ。デキる男がモテるのは論理的に証明されるのだ。
まとめ
筋トレをすれば必ず誰にもモテるわけではないが筋トレによるフェロモンの放出によって女性が本能的に男性を求めることが実証されているので男の色気を研究する上で筋トレをしない手はない。又、筋トレは自律神経を安定させる効果もあり前向きになれることも有益なことなので一石二鳥と言える。
女性を遺伝子レベルでコントロールし、「ズルい」と言わせる
失敗しない自宅用筋トレマシンの選び方
筋肉がつきやすいプロテインの摂取方法とプロテインの本当の選び方
